3 raisons pour lesquelles 40 ans c’est le meilleur moment pour faire une transformation physique. Cet âge nous donne l’opportunitĂ© de retrouver des niveaux d’énergie jamais obtenus auparavant. Tout simplement d’ĂŞtre dans la forme de sa vie !
Will Smith par exemple a fait ça à 52 ans. Il m’avait beaucoup inspiré à l’époque, il avait sorti la série « Best Shape of my life » où à 52 ans il a enchaîné « La méthode Williams » un film qui lui a demandé de prendre du poids et le confinement. Regardez ce que ça a donné !
Il a du coup lancé le #bestshapeofmylife et beaucoup d’hommes de son âge ont suivi ce challenge de perte de poids. Je vous laisse aller voir la série, il y a un article sur Maverick Fitness, ça m’avait beaucoup inspiré.
Les effets d’une transformation physique Ă 40 ans !
Pour revenir au sujet, que vous ayez 40 ans ou peu importe votre âge, il n’y a pas de meilleur moment pour faire une transformation physique. Mais le plus tôt est le mieux ! Si vous regardez cette vidéo maintenant, prenez cette décision.
J’ai pris conscience à 36 ans ! Quand je suis monté sur ma balance à l’époque j’ai vu 100 kg, ça a tilté ! Je me suis dis, c’est pas possible et j’ai commencé ! J’ai fait 2-3 trucs, je suis tombé dans un tas de pièges ! Des pièges dégueulasses, qui m’ont beaucoup retardé.
Et c’est vraiment depuis 2 ans, que j’ai trouvé le code secret. Regardez ma vidéo d’avant, c’est exactement ces 3 clés là que j’ai activées qui ont fait qu’en 2 ans, j’ai eu un corps qui me plaît.
Je kiffe regarder et manipuler ce corps. Ă€ l’utiliser au jour le jour, il m’ouvre sur pas mal de possibilitĂ©s. Utiliser son physique dans la vie de tous les jours, c’est vraiment agrĂ©able !
40 ans c’est vraiment un âge symbolique, parce que tout le monde se fait une histoire des 40 ans, mais non ! 40 ans c’est juste un chiffre ! Ça dĂ©pend de ce que vous faites avec votre corps. Ça dĂ©pend de son Ă©tat ! Ă€ 40 ans vous pouvez ĂŞtre dans la meilleure forme de votre vie, ça je vous le garantis ! J’en suis la preuve et pleins d’autres personnes en sont la preuve Ă©galement.
Raison #1 : Ă€ 40 ans, nous avons l’âge de la maturitĂ©
Avec de la maturitĂ©, nous savons ce qu’il y a Ă faire. Il suffit juste de faire ce qu’il y a Ă faire et c’est justement la première raison, c’est qu’on a l’âge de la maturitĂ©.
Quand on donne notre Ă©nergie au travail, on fait ce qu’il y a Ă faire pour les autres. Eh ben lĂ , il faut faire ce qu’il y a Ă faire pour nous-mĂŞme. En fait, c’est le mĂŞme procĂ©dĂ© pour pas mal de choses. Si vous avez des enfants, on fait ce qu’il y a Ă faire pour leur Ă©ducation et pour les Ă©lever. Et c’est le mĂŞme principe pour tout en fait ! Il faut faire ce qu’il y a Ă faire pour votre corps !
Raison #2 : À 40 ans, nous sommes plus clairvoyant
La deuxième raison c’est que notre maturité nous permet d’être plus patient. Nous savons éviter les pièges dans lesquels nous sommes déjà tombés. On a de l’expérience et ça c’est un atout incroyable à 40 ans, 50 ans, 30 ans ! Nous savons ce qui marche, ce qui ne marche pas. On est beaucoup plus clairvoyant à 40 ans et ça c’est la deuxième raison !
Raison #3 : C’est l’âge ou nous avons le plus d’argent Ă dĂ©penser !
La troisième raison et vous allez peut-être pas me contredire, mais à 40 ans, c’est là où on est censé être à notre pic professionnel. On a donné beaucoup d’énergie au pro, à notre patron, à notre travail, à nos ambitions mais finalement pas beaucoup à nous-même !
Et c’est Ă 40 ans gĂ©nĂ©ralement qu’on a la plus forte capacitĂ© financière. On a travaillĂ© dur pendant de nombreuses annĂ©es, on y a donnĂ© beaucoup de force et c’est maintenant que l’on a notre meilleure capacitĂ© financière. c’est le moment d’avoir l’énergie qu’il faut pour utiliser cet argent ! Pour faire les voyages, pour notre accomplissement.
C’est Ă 40 ans que cela se passe ! Ă€ 20 ans, on envoie ! On a l’énergie, on envoie tout, on pense pas Ă nous, nous, on verra plus tard. On fait de l’argent et c’est tout. Entre 40 et 50 ans on arrive vraiment Ă notre pic professionnel et on a plus d’argent Ă dĂ©penser pour nous !
Il faut pouvoir vivre ces expériences pleinement ! Cet argent on veut le dépenser pour nous et il faut être dans notre meilleure version physique.
Le meilleur âge c’est maintenant ! LET’S GO
Prenez conscience qu’il n’y a pas d’âge pour commencer une transformation physique. Si vous avez 40, 50 ans et vous pensez que c’est trop tard, remettez vos croyances au bon endroit. En 6 mois vous pouvez avoir des changements drastiques sur votre physique. Il faut juste actionner des leviers, les 3 clés que je vous ai faites dans la vidéo d’avant et avancez progressivement.
Prenez votre temps et allez vers votre meilleure version physique ! En adoptant les bonnes habitudes et en gardant le sourire tout au long du processus !
C’est le défi de notre génération de disposer du corps que l’on désire parce que c’est pas facile. La société autour de nous veut qu’on soit faible, malade et qu’on dépense pas notre argent pour nous faire plaisir avec des expériences, mais non ! On va pas laisser faire ça et nous on veut contrer le marketing de la société moderne en ayant le corps que l’on désire.
J’espère que cette vidéo vous a plu, mettez-moi un petit like si c’est le cas et abonnez-vous à Maverick, on perd du gras ensemble, on devient plus fort(e) ensemble. À bientôt pour une nouvelle vidéo et surtout pour une nouvelle aventure !
